Brojna lica ekspatskog života

Kao iseljenik, vjerojatno ste iskusili emocionalni tobogan kulturnih prijelaza i prilagodbi. Čak i povratak u matičnu zemlju donosi niz izazova. Ono što je sigurno - avantura ekspatskog života sa sobom donosi mnogo darova:

• povećanu kulturnu svijest
• smanjenu pristranost
• samoučinkovitost
• osobni rast i razvoj

S druge strane, život u inozemstvu, ali i povratak može testirati naše vještine suočavanja, motivirati nas da propitujemo vlastiti identitet, donijeti neke životne dileme ili otvoriti nove procese. S obzirom na dugogodišnje iskustvo života i kliničkog rada u međunarodnom okruženju, vjerujemo da možemo pružiti podršku i u ovoj novoj avanturi.

Najčešći izazovi

Kulturološki i obrnuti kulturološki šok u slučaju povratnika je vrlo česta pojava u prvim tjednima, pa čak i mjesecima. Val pesimizma nakon početnog oduševljanja i kontinuirano preispitivanje odluke su očekivani dio procesa prilagodbe. Iako kulturološki šok u nekoj mjeri ovisi i o kulturološkim i drugim razlikama između matične i zemlje domaćina, prilagodba i uspješno razrješenje su mogući i puno lakši uz odgovarajuću podršku.

Brojna istraživanja pa i naše iskustvo govore da bi iseljenici mogli biti izloženiji većim rizicima po mentalno zdravlje u usporedbi s domaćom populacijom. Srećom, što smo bolji u identificiranju i navigiranju tih izazova, lakše je djelovati preventivno i osigurati dobru psihološku prilagodbu i pronaći zadovoljstvo i ispunen život, ma gdje bili. Tu smo da ti pružimo podršku na tom putu.

Na što treba obratiti pozornost?

Čini se da je su izazovi po kulturološku prilagodbu i integracije veći u slučaju:

• Značajnih kulturoloških razlika između matične zemlje i zemlje domaćina
• Kada obitelj nije dobila odgovarajuću podršku
• Izostanka treninga kulturološke osjetljivosti prije preseljenja
• Postojećih obiteljskih sukoba i napetosti u odnosima
• Kronične bolesti i navigiranja skrbi
• Suočavanja s postojećom psihološkom traumom ili poteškoćama
• Prevladavajućeg osjećaja usamljenosti ili izoliranosti

Naša područja rada

Ovo su neke od tema i teškoća oko kojih ti možemo pomoći:

• Teškoće prilagodbe i integracije
• Gubitak i tugovanje u međunarodnom okruženju
• Osobni identitet u kontekstu multikulturalnosti
• Izazovi djece treće kulture (TCK & ATCK)
• Karijerni izazovi i integracija na poslu
• Osjećaj osamljenosti i teškoće socijalne integracije