Presložimo se zajedno
Preslagivanja su teška.
Doći u kontakt s psihoterapeutom koji osluškuje tvoje potrebe i pruža sigurno mjesto za istraživanje ne bi trebalo biti.
Ovdje možeš dobiti posvećenu, odvažnu i empatičnu podršku koja će ti pomoći da se nosiš s izazovima i pronađeš emocionalnu ravnotežu na svom terapijskom putu
Pružamo usluge psihoterapije, savjetovanja ekspata i stručne podrške zaposlenicima. Na engleskom ili hrvatskom jeziku? Online ili u direktnom kontaktu u Zagrebu? Ovisi o tvojim potrebama i željama.
Naše usluge
Psihoterapija
Pobrinuli smo se da informacije o našim uslugama daju odgovore o principima različitih modaliteta i što možete očekivati od kojeg pristupa. Obratite nam se s povjerenjem ukoliko imate dodatnih pitanja.
Savjetovanje ekspata
Život u inozemstvu, ali i povratak može testirati naše vještine suočavanja. S obzirom na bogato međunarodno iskustvo, vjerujemo da možemo biti kvalitetna podrška u ovoj životnoj avanturi.
Dobrobit zaposlenika
Sve više zaposlenika ima teškoće u poslovnom i privatnom životu što negativno utječe na njihovu dobrobit i učinak. Možemo vam pomoći u nastojanju da podržite zaposlenike u različitim područjima života.
Tu smo za tebe!
Želja nam je bila stvoriti siguran kutak za osobe u procesu prilagodbe i veselimo se prilici da ti budemo suputnici. Kao i svaki izazov, prilagodba donosi preslagivanja, otkrivanje, istraživanje i unosi neku novu energiju.
Od nas možeš očekivati stručnu podršku, povjerenje u tebe i tvoje mogućnosti, autentičnost i puno empatije.
Mi smo tu da ti pružimo potporu u procesima:
- osvještavanja potreba
- istraživanja novih puteva i
- postavljanju temelja za život vrijedan življenja
Ako te zanima kojim temama se bavimo i u kojim područjima možemo biti od pomoći, više informacija o nama možeš saznati ovdje.
Najnoviji Blogovi
Kako se nositi sa snažnim emocijama? 5 vještina za uspješniju regulaciju
Kroz ove ključne vještina učimo kako bolje razumjeti i prihvatiti svoje osjećaje, pronaći fleksibilnije načine razmišljanja te izgraditi pozitivne obrasce koji podržavaju emocionalnu ravnotežu. Cilj je integrirati ove vještine u svakodnevni život i njegovati dugoročne pozitivne promjene za uspješnu regulaciju emocija.
autor: Ivana Mrgan, 2025-06-03
Kako Shema terapija može biti od pomoći?
Shema terapija pomaže osvijestiti, na vrijeme prepoznati i aktivno mijenjati nefunkcionalne obrasce koji nas čine ranjivijima i narušavaju odnos prema sebi i drugima. Dodatno, omogućava zadovoljenje potreba i vrijednosti na adaptivan način. Pročitajte više o ovom novom pristupu.
autor: Ivana Mrgan, 2025-05-29
Intenzivne emocije i trauma - kako su povezane i što pomaže?
Traume nose sa sobom preplavljujuće emocije, nagrizaju osjećaj samoga sebe i utječu na to kako doživljavamo i reagiramo na druge. Zacijeljenje je moguće uz podršku, prihvaćanje i učinkovitije nošenje s teškim emocijama.
autor: Ana Miletić, 2024-09-29